Секция по грэпплингу для детей
Грэпплинг является видом единоборств, который собрал в себе наилучшие приемы и методики тренировок из уже существующих борцовских дисциплин (самбо, дзюдо и т.д.). Важным элементом является позиционная борьба, в процессе которой противник не может каким-либо образом препятствовать оппоненту.
Секция грэпплинга для детей принесет следующую практическую пользу при регулярных занятиях:
- повышается общая физическая подготовка, происходит тренировка всех групп мышц – это очень важно при развитии ребенка и станет полезным при формировании скелета и для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы;
- появляется навык быстрого завершения боя – основной целью грэпплинга является стремление закончить поединок как можно быстрее. Это качество станет неоценимым при реальной опасной ситуации на улице;
- индивидуальное развитие ребенка – занятия по грэпплингу для детей проводятся с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Это поможет развить именно те группы мышц, которые у ребенка сформировались хуже всего;
- важность саморазвития – детская школа грэпплинга научит ребенка уделять огромное внимание самостоятельной отработке приемов и общему физическому развитию вне тренировок.
Особенности и преимущества грэпплинга для детей
Детская секция по грэпплингу подразумевает следующую технику занятий:
- использование разных вариантов переворотов и ускользания, клинча;
- проведение различных бросков и сваливаний;
- применение удушений и болевых приемов, которые помогут быстро нейтрализовать даже самого сильного и натренированного соперника.
Занятия в секции по грэпплингу помогут детям в следующем:
- вести активную борьбу с противником в положении стоя, ребенок сможет осуществить эффективные броски с различной амплитудой;
- освоить тактику воздушного и кровяного удушения, а также самые различные приемы для болевого воздействия (воздействие на рычаги, ущемления и узлы).
Запись на тренировки по детскому грэпплингу
Приглашаем записаться на тренировки по грэпплингу для детей, оставить заявку можно по телефону или же на сайте спортивного клуба. Грэпплинг является не стихийной борьбой, а умным видом спорта. Здесь основную роль играет высокая техника спортсмена и его желание победить в поединке. Грэпплинг для начинающих предусматривает занятия в небольших группах, в которых тренер уделяет одинаковое внимание всем детям для их одинакового развития.