Секция дзюдо для девушек

Дзюдо — что это за вид единоборств

Дословный перевод дзюдо означает «гибкий путь» либо «мягкий путь». А источником развития этого вида борьбы стала древняя культура дзюдзюцу, объединяющая в себе владение оружием, ударной техникой, приёмами борьбы и т.п. Проще говоря, корни дзюдо тянутся от популярного сегодня джиу-джитсу и имеют много общего с отечественным самбо.

Дзюдо для девушек — спортивная борьба

Данный вид единоборств является олимпийским видом спорта. И, что характерно, из всех видов женских единоборств, именно женское дзюдо было впервые включено в программу олимпиады. Спортсменкам представилась возможность доказать, что они тоже способны технически бороться и выигрывать соревнования на достойном уровне.

Хотите присоединиться к их числу или просто попробовать свои силы? Наша секция дзюдо для девушек открыта и готова принять вас в ряды начинающих дзюдоисток.

Значимость женского дзюдо вне формата соревнований

Как бы странно это не звучало, но занятия дзюдо для девушек помогает им обрести уверенность в себе, развить хорошую реакцию, гибкость и овладеть дополнительной силой. Ну а наряду со всеми этими качествами девушки учатся защищаться от внезапных бандитских нападений.

Тем не менее, следует учесть, что дзюдо — это разновидность контактной борьбы. Потому далеко не для каждой девушки подходят регулярные занятия в секции дзюдо.

Как проходят занятия дзюдо для девушек

Наша школа дзюдо для девушек действует уже не первый год, и традиционно, здесь можно записаться как на борьбу дзюдо для начинающих, так и на борьбу дзюдо для взрослых.

Что касается процесса обучения, то борьба дзюдо для девушек технически ничем не отличается от традиций мужских единоборств. Она включает в себя:

• бросковую технику,
• болевые и удушающие приёмы,
• подножки и подсечки.

Работают девушки, как в партере, так и в стойке под руководством опытного тренера. То есть, тренировки дзюдо для девушек проводятся в классическом формате для этого стиля борьбы.

Особенности экипировки

Спортсменки-дзюдоистки занимаются в кимоно (куртка и штаны). Это мотивировано необходимостью отработки отдельных технических нюансов. В частности, речь идёт о выполнении захвата за штаны и последующих движениях (болевые приёмы, удержание, бросок). Однако обувь для экипировки дзюдоиста не предусмотрена. Спортсменки выступают босиком.