Monthly Archives: Апрель 2017

Секция дзюдо для девушек

Опубликовано: 13.04.2017 в 11:30

Автор:

Категории: Дзюдо

Дзюдо — что это за вид единоборств

Дословный перевод дзюдо означает «гибкий путь» либо «мягкий путь». А источником развития этого вида борьбы стала древняя культура дзюдзюцу, объединяющая в себе владение оружием, ударной техникой, приёмами борьбы и т.п. Проще говоря, корни дзюдо тянутся от популярного сегодня джиу-джитсу и имеют много общего с отечественным самбо.

Дзюдо для девушек — спортивная борьба

Данный вид единоборств является олимпийским видом спорта. И, что характерно, из всех видов женских единоборств, именно женское дзюдо было впервые включено в программу олимпиады. Спортсменкам представилась возможность доказать, что они тоже способны технически бороться и выигрывать соревнования на достойном уровне.

Хотите присоединиться к их числу или просто попробовать свои силы? Наша секция дзюдо для девушек открыта и готова принять вас в ряды начинающих дзюдоисток.

Значимость женского дзюдо вне формата соревнований

Дзюдо для девушекКак бы странно это не звучало, но занятия дзюдо для девушек помогает им обрести уверенность в себе, развить хорошую реакцию, гибкость и овладеть дополнительной силой. Ну а наряду со всеми этими качествами девушки учатся защищаться от внезапных бандитских нападений.

Тем не менее, следует учесть, что дзюдо — это разновидность контактной борьбы. Потому далеко не для каждой девушки подходят регулярные занятия в секции дзюдо.

Как проходят занятия дзюдо для девушек

Наша школа дзюдо для девушек действует уже не первый год, и традиционно, здесь можно записаться как на борьбу дзюдо для начинающих, так и на борьбу дзюдо для взрослых.

Что касается процесса обучения, то борьба дзюдо для девушек технически ничем не отличается от традиций мужских единоборств. Она включает в себя:

  • бросковую технику,
  • болевые и удушающие приёмы,
  • подножки и подсечки.

Работают девушки, как в партере, так и в стойке под руководством опытного тренера. То есть, тренировки дзюдо для девушек проводятся в классическом формате для этого стиля борьбы.

Особенности экипировки

Спортсменки-дзюдоистки занимаются в кимоно (куртка и штаны). Это мотивировано необходимостью отработки отдельных технических нюансов. В частности, речь идёт о выполнении захвата за штаны и последующих движениях (болевые приёмы, удержание, бросок). Однако обувь для экипировки дзюдоиста не предусмотрена. Спортсменки выступают босиком.

Секция дзюдо для начинающих

Опубликовано: 13.04.2017 в 11:29

Автор:

Категории: Дзюдо

Дзюдо представляет собой универсальный и во многом уникальный вид занятий. Это такой спорт, для которого практически нет противопоказаний и ограничений. Заниматься дзюдо можно в любом возрасте и при любой физической форме.

Дзюдо — универсальное боевое искусство

Большой популярностью пользуется дзюдо для детей, поскольку позволяет развивать гибкость, координацию движений. Неоспоримым является и вклад боевых искусств, спорта в развитие силы духа, целеустремленности человека. Благодаря этому, секция дзюдо для начинающих является не только спортом, но и своего рода уникальной философией жизни, которая поможет стать сильнее, умнее и успешнее во всех областях.

Особенности дзюдо для начинающих

Важно понимать, что борьба дзюдо для начинающих не представляет особой сложности. Для того чтобы развиваться и постигать данное боевое искусство необходимо лишь желание работать над собой и грамотный тренер, который поможет достичь успехов.

Дзюдо для начинающихК основным особенностям дзюдо, как вида спорта для новичков можно выделить несколько факторов:

  • Современная школа дзюдо для начинающих поможет стать сильнее, увереннее в себе и добиться успехов в жизни. Это совокупность не только упражнений, захватов и бросков, но и комплекс идей, философия, которая способна изменить жизнь человека.
  • Популярностью пользуется дзюдо для девушек любого возраста. Если провести анализ всех типов единоборств, то занятия дзюдо для начинающих чаще всего выбирают девушки среди всех типов единоборств. Это позволяет развивать гибкость, силу и укрепить тело в целом.
  • Посещать тренировки дзюдо для начинающих можно в любом возрасте. В Японии, на родине дзюдо, занимаются люди любого возраста. Нередко можно встретить спортсменов старше 80 лет, которые практикуют и регулярно посещают тренировки. Это позволяет укрепить и тело и сознание, добиться хорошей физической формы.

В современных условиях такой вид спорта подходит для всех. Поэтому дзюдо для взрослых имеет большую популярность. Посещать тренировки можно в любом возрасте. Даже самый неуклюжий человек сможет быстро добиться результатов, регулярно посещая занятия.

Преимущества дзюдо для новичков

Дзюдо сегодня представляет собой комплексное решение для человека. Это не просто вид спорта или боевого искусства. Это совокупность физических упражнений и особых философских подходов и убеждений. Это уникальная возможность достичь серьезных результатов при любой, даже самой плохой физической форме. Именно поэтому дзюдо для начинающих является одним из наиболее эффективных видов спорта и единоборств.